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La teoria dei tre cervelli Le moderne neuroscienze hanno dimostrato che il nostro cervello potrebbe essere paragonato ad un piccolo condominio abitato da tre inquilini molto diversi fra loro, che quotidianamente collaborano e competono in un processo continuo, in grado di condizionare direttamente la qualità del nostro benessere psicofisico. Leggi tutto

Le nostre attività esperienziali • Mandala picture •I <sensi> dell’apprendimento •Olistic labour •Flower design •Attività esperienziale •Creative team coaching •3in1 •Visual storytelling e molti altri ancora…. Leggi tutto

Collaboratori o figli? In tanti anni di esperienza nella formazione manageriale e dall’altro lato nel mio ruolo di mamma, mi sono resa conto che i comportamenti dei bambini sono paragonabili ai comportamenti dei collaboratori e come tale i nostri figli possono aiutarci molto nella gestione delle risorse umane e viceversa. Leggi tutto

Why-Il Golden Circle di Sinek “Le persone non comprano ciò che fai, comprano il perché lo fai.” Con questa semplice frase si può riassumere il messaggio di Simon Sinek: invertire la consuetudine e partire dal perché.L’idea sviluppata da Sinek sostiene che persone ed imprese mettono al centro della loro comunicazione “cosa” fanno, di conseguenza “come”...

Intelligenza emotiva e sociale Intelligenza emotiva è saper vivere con sè stessi, con il proprio ambiente interiore (concetto di ecologia interna); intelligenza sociale è saper trattare con gli altri, con l’ambiente sociale esterno (concetto di ecologia esterna).In senso antropologico, l’intelligenza è la capacità di adattamento all’ambiente che varia. Se pensiamo al nostro ambiente sociale, oggi,...

La matrice di Eisenhower Imparare a distinguere tra importante e urgente:• Definire le priorità significa decidere quali attività hanno la precedenza sulle altre. •Le priorità sono sinonimo di importanza non di urgenza. •Le attività importanti sono a fronte degli obiettivi da raggiungere e quindi quelle attività di maggiore valore aggiunto. • Le attività urgenti non...

Come dare un feedback efficace Spesso la nostra capacità di dare o non dare carezze, o meglio feedback positivi, dipende dalla nostra genitorialità e dalla familiarità atavica a darle e riceverle. Posso essere stato abituato a sminuirle o a filtrarle: ad esempio “nessuno dà nulla se non vuole ottenere qualcosa in cambio”. Qualcuno potrebbe aver...

Quali sono le differenze tra stress e ansia Lo stress è una risposta psicofisica che l’organismo mette in atto in risposta a compiti che sono valutati dall’individuo come eccessivi: questo significa che un evento stressante per qualcuno potrebbe non esserlo per altri e che uno stesso evento in fasi di vita diverse può risultare più...

Comunicazione efficace Dallo studio dei casi di successo nel settore della comunicazione sono state estratte una serie di regole che rappresentano i presupposti per una efficace comunicazione sintonica: • Non si può non comunicare • La mappa non è il territorio • Il significato della comunicazione è nel responso che se ne ottiene e non...

Make Up Therapy: il trucco che fa bene all’anima Nel caso della make-up therapy (in alcuni casi definita MAKEUPFULNESS, dalla fusione con il concetto di Mindfulness) si tratta di una nuova tecnica di consapevolezza che unisce la meditazione al make-up. Visto in questa ottica, il trucco, diventa un vero e proprio Rituale di bellezza e...